中電及港燈早前宣佈2021年全港的電費凍結，保持在2020年水平，源於國際燃料調整費下調，即使下年基本電費需向上調整，以及兩電提供的「地租及差餉特別回扣」在2021年再沒有回扣安排，有關升幅可全數抵銷。
兩電宣佈2021年電費凍結 食肆表示仍有加價壓力
(沈高 / 撰文及訪問)
【香港不易居】民間十大住屋指標發佈會2020：人均居住面積與囚犯相同
葵涌劏房居民大聯盟進行了一項有關不適切居所住戶的住屋狀況調查，結果顯示雖然部份住屋標準較三年前略有改善，惟不適切居所人均居住面積只有40.7平方呎，較三年前的50呎大幅下降，亦遠低於政府公屋標準75呎45.7%，較懲教署監獄囚犯倉的人均標準空間49.5方呎為低。
調查內容以聯盟於2017年與約100位葵涌劏房戶多次共議揀選出最重視的10項住屋標準為基礎，並於本年9至10月訪問區內劏房、天台屋等不適切居所住戶，以研究他們的居所能夠符合多少項「住屋標準」。是次發佈亦將2020年及2017年的結果作對照。
《最多受訪者符合的三個標準》
(10) 有冷氣
劏房環境狹窄，空氣不流通，如是僭建劏房，多使用不隔熱的材料，夏天氣溫較室外更高，甚至高達40度。業主一般會為出租房間安裝冷氣設備，是次調查結果，就有92.1%受訪者居住環境有安裝冷氣，但只有33%受訪者認為自己沒有被濫收水電費，所以不少劏房租戶反映，即使有冷氣，但為了減少電費負擔，都甚少使用，嘗試以其他方法消暑，如用風扇、手撥扇、帶同小孩到有冷氣及免費的場度日，有樹蔭的公園、圖書館、連鎖快餐店都是他們「避暑勝地」，可是在疫情下，此等「避暑勝地」則更難如以往使用。
(7) 有獨立廁所
近89.1%受訪住戶的房間都有獨立廁所，但部份與廚房相連，或廁所與其他室內空間沒有完全分隔／分間至天花，廁所的細菌和異味有可能會傳到整個房間，影響衛生。而設有獨立廁所的劏房，較須與其他住戶共用廚廁的劏房的租金相比，明顯高出很多，有住戶表示寧願付出較高租金，都必須享有較高的私隱的居住空間，而當中最重要的是獨立的廁所。
(3) 有簽署租約
有11.3%受訪住戶沒有與業主簽署租約，即使88.7%受訪者有簽租約，但當中73.9%沒支付印花稅（即打釐印），因此一旦發生租務糾紛，租約基本上沒有發揮保障作用（不被法庭接受為呈堂證據）。而另一個嚴重問題是，坊間流通的租約樣本，當中含有一些「不平等條款」，對租戶一般都非常不利。如租戶在死約期間終止租約，租戶必須賠償餘下租期的租金，但對業主則沒有同等要求，業主只須一個月通知即可在死約期間終止租約而不用作出任何賠償。又如維修保養的責任，即使連單位的基本設備，如廁所潔具及水喉有損毀，都指明須由租戶負責。而且，業主與租戶權力關係強弱懸殊，再加上缺乏政府介入平衡，所謂雙方協商租約都是形同虛設，租約主要由業主決定條款，即使租戶不同意，難以置喙。在這個情況下，業主當然願意簽署租約。因此，即使大部份受訪者都有簽署租約，但其住屋權仍未能得到保障。
《最少受訪者符合的三個標準》
(5) 人均居住面積不少於75呎/ 7平方米 (公屋標準)
只有17.2%受訪者達到人均居住面積標準，此結果反映不適切居所最嚴峻的問題仍是空間過於狹窄，是次調查結果顯示不適切居所人均居住面積只有40.7平方呎，較三年前的50呎大幅下降，亦遠低於政府公屋標準75呎(7平方米) 45.7%，受訪者表示，因環境太狹窄，空間不流通，感覺焗促，容易患上吸引道感染，及與家人發生衝突，影響身體及精神健康。
(2) 以政府水平收取水及電費 (不濫收)
有67.5%受訪者被濫收水電費，沉重的租金開支再加上水電費，不適切居所住戶大多以壓縮其他生活開支，加重生活壓力。
(6) 有獨立廚房
72.9%受訪者沒有獨立廚房。受訪者表示只能在劏房中櫃面放置一個電磁爐或電飯煲煮食。即使部份單位有一個微型的開放式廚房，受訪者亦明言設備「一定唔合安全規格」，擔心安全問題。
(相片來源：世界綠色組織(左) 讀者郭先生 (右))
《履行聯合國的適足住屋權，訂立針對本港的住屋標準作為最佳執行範例，改善整體香港住屋素質》
葵涌劏房居民大聯盟表示政府應該推動最佳執行範例，推出新一輪公營房屋及過渡性房屋時，必須清楚厘定何謂最基本的住屋標準，推動整體社會改善住屋環境，包括不適切居所；在訂立住屋標準後，制定改善整體社會住屋環境的具體目標及時間表，包括人均居住面積、室內空氣質素標準等。
《以租務管制為基礎，訂立切合本港現況的住屋標準，以配合基層市民住屋需要》
大聯盟指出過去民間團體及基層市民，多次向政府反映重設租管，以及推行住屋標準的意見均被忽視，至本年政府成立劏房租務研究小組， 研究租金管制及租住權保障，惟當中仍忽視了住屋標準的重要性。
建議政府落實租務管制，保障租住權，並參考聯合國適足住屋權，以租務管制為基礎，訂立切合本港現況的住屋標準，同時由官方訂立有效保障租客與業主的法定標準租約，將住屋標準涵蓋的範疇如禁止濫收水電費、維修權責等清晰列明於標準租約，以配合租務管制及住屋標準的實踐，實施於不適切居所如劏房、板間房及天台屋等的基層住屋，以及於現時推行的各類社會房屋當中落實執行。
相關資訊：
《The right of adequate housing》by United nations human rights office of the high commissioner
《Elements of the right to adequate housing》BY UNITED NATIONS HUMAN RIGHTS OFFICE OF THE HIGH COMMISSIONER
（沈高 / 撰文；圖片 /葵涌劏房居民大聯盟提供）
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【吃這些？】內地一對新人五星級酒店豪花每席¥4500 換來蛋花湯熱炒小菜 新娘氣哭：一生人的一次毀了
內地一對新人選在五星級飯酒店，再豪擲以每桌4500元人民幣的價格，滿以為可讓親友嚐到高級菜色，沒想到當天上的每一道菜，都讓現場賓客目定口呆，究竟酒店用了甚麼菜色那麼「驚嚇」呢？
根據內地媒體報導，事件發生在杭州，一對即將結婚的新人，選在濱江喜來登酒店舉辦婚宴，為了招待前來的嘉賓，他們特別訂了每桌4500元人民幣的豪華套餐，沒想到當天酒席的的菜色卻令親友非常震驚及失望。
據了解，這對新人共花12萬人民幣預訂菜色，他們原以為豪華的菜餚，卻變成熱炒小菜，整桌菜只有波士頓龍蝦、筍乾老鴨煲、滷雞和多寶魚這4道是葷菜，其他都是蔬菜炒肉片、蛋炒飯、蛋花湯、番茄炒蛋、涼拌木耳，一桌只值人民幣1000多元左右，更有親友即場冷嘲，「這種菜色何必來五星級酒店」，而一生一次的婚禮，也因為此事全毀了。
事後，這對新人氣得投訴該酒店，這才發現，原來酒店將婚宴包給一間管理公司，透過第三方抽取利潤後，婚宴菜色的預算便愈壓愈低。最終酒店願意賠償這對新人，決定每桌退還700元人民幣的費用，以及10桌的價格作補償費用，不過儘管對方承擔責任，卻已無法彌補這對新人的心情。
（米妮 / 綜合報導；圖片 / 網易新聞）
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【全球最彩虹的國會】新西蘭「彩虹」議員「消費」LGBT族群 學者指必須付交易的代價
新西蘭總理阿德恩（Jacinda Ardern）所在的工黨獲得超過49%的選票，將佔據議會120個席位中的64個席位。阿德恩不僅成功連任，也是首次有單個政黨佔據絕對多數席位。此外，不少報導焦點指新西蘭國會將超越英國下議院，成為全球「最彩虹」的國會。不過，要「消費」LGBT族群必須付出代價。
綜合多個傳媒報導，新西蘭上屆國會只有7名LGBT國會議員，但新國會中，工黨除了連任成功的4人，還有4名新科國會議員是LGBT人士，加上綠黨的4位LGBT國會議員，可望會有12名LGBT國會議員。
據資料顯示，英國下議院650席中，55人是LGBT人士，佔國會約8%，而美國聯邦參議院僅2人是LGBT人士，佔參院2%，聯邦眾議院435席則有7人，佔眾院不到2%。
據台灣學者陳冠吾在所撰寫的文章認為，議員的成功之道就是充分「消費」LGBT族群。不過，所謂的消費就必須付出代價，他們可能提出「交易」，他舉電影《自由大道》為例。男主角米克要在市議會裏推動保障LGBT的權利，不過要投另一樣有違他意願的法案作交易。
新西蘭懷卡托大學（University of Waikato）心理學資深講師雅頓（Jacinda Ardern），在工黨獲勝後，便希望新國會對LGBT人士需求有更多回應。
因此，如果要「滿足」LGBT族群的要求，便要符合他們的利益；而又不能違背大多數人的想法。英國有傳媒便指，在紐西蘭，自由派、中間派不僅大勝，民粹政黨如新西蘭第一黨（New Zealand First Party）甚至被民眾用選票送出國會，因此民粹運動難以扎根。過去大部分新西蘭民眾對國家走向具有共識，而且對政府滿意度相當高。
（米妮 / 綜合報導）
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【膀胱癌新知】吸煙為膀胱癌主因 中大醫學院聯同國際專家制訂全新治療方案
膀胱癌屬全球十大最常見癌症，是不容忽視的泌尿科疾病。中大醫學院發表兩大研究發現，其一是膀胱癌與吸煙和經濟能力息息相關，其二是中大團隊聯同國際泌尿科專家共同制訂「經尿道膀胱腫瘤整塊切除術」的臨床指引，為膀胱癌患者提供更全面的手術治療方案。
膀胱癌患者多為年長人士且易復發
膀胱癌於全球最常見癌症排第10位，每年約有55萬宗新症。在香港，每年平均約有400宗新症，常見於55歲到70歲的人士。膀胱癌多數於早期確診，患者通常因為小便帶血而求診，但不帶痛楚。
中大醫學院外科學系泌尿外科組教授及中大何善衡泌尿中心主任吳志輝教授表示：「由於膀胱癌在香港不在十大癌症之列，所以相對肺癌、乳癌或大腸癌，一般鮮有提及。但此疾病復發率高，而且患者多為年長人士，所以我們認為有需要進行流行病學和治療等多方面研究，為患者提供更好的護理。」
吸煙是導致全球膀胱癌的主要因素
中大醫學院黃至生教授表示：「煙草內含大量有害致癌物質，這些物質可能在尿液中積聚並損害膀胱內壁，增加患癌的風險。較早已有國際研究表明，吸煙是膀胱癌最主要的危險因素，令患癌風險増加約50％，並會影響膀胱癌的病情進展。」
吳志輝教授補充：「『停止吸煙』是預防膀胱癌的首要原則。世界衞生組織早前為解決吸煙問題定下全球目標，期望在2025年將15歲或以上群組的吸煙率降低三成。希望在全球共同努力戒煙的影響下，能有助減輕膀胱癌對治療資源造成的長遠負擔。」
膀胱癌與經濟能力的關係
研究團隊透過分析全球不同的癌症數據庫， 發現全球各地的膀胱癌發病率和死亡率存在頗大差異。歐洲國家對膀胱癌有較多認知及病發早期便發現，故此腫瘤治療效果較好，死亡率亦較低。亞洲大多數發展中國家，病人獲得公共醫療服務的機會可能有限，因而缺乏獲得先進腫瘤治療的機會，長遠而言有礙癌症控制。隨著亞洲人口的老齡化，有需要更迫切地妥善分配醫療資源。
膀胱癌全新治療方案
膀胱癌患者的治療方法包括手術、化療、放射治療、免疫治療，膀胱內灌注療法和靶向治療，視乎癌症期數和其他因素而決定治療方案。大多數膀胱癌治療涉及手術，而手術類型則取決於腫瘤大小及病情。
操作及應用「經尿道膀胱腫瘤整塊切除術」達成國際共識
在過去十年，泌尿科專家一直探索以經尿道膀胱腫瘤整塊切除術（ERBT）作為經尿道膀胱腫瘤切除術(TURBT)的潛在替代方法。ERBT出現於1980年代，能將腫瘤一整塊切除，更好地對腫瘤切緣進行組織學評估，並避免把腫瘤切割分散，以降低腫瘤復發的風險。由於ERBT過程較TURBT更精密及易於操控，膀胱穿孔的風險亦較低。
中大醫學院外科學系泌尿外科組助理教授張源津醫生表示：「雖然業界知道ERBT在治療膀胱癌上的優點，但全球仍缺乏相關臨床建議。因此，中大醫學院就ERBT臨床應用進行全面的審查，並提供科學證據，以助泌尿科專家為病人選擇最適合的治療方案。我們帶領的國際團隊開展了兩輪德菲法問卷調查（Delphi survey），邀請超過100名擁有ERBT經驗的醫療專業人員提供意見。另外，舉行了一次專家會議，共同制定ERBT共識聲明。當中共有99條共識聲明，未來有望成為膀胱癌手術的參考基礎。」
張醫生補充：「共識聲明將為操作ERBT的醫療人員提供指導，並指引研究人員在ERBT相關研究的未來發展。膀胱癌的治療取決於多種因素，例如膀胱癌類型、病史和個人治療偏好。因此，我們建議患者與醫生進行詳細討論，尋找最合適的治療方案。」
預防膀胱癌
香港2019年每日吸煙率為10.2%，約有637,900人在統計時有每日吸煙習慣。除了戒煙，保持健康的生活方式，多喝水、食用含高抗氧化物的蔬果，都可能有助降低患膀胱癌的風險。
（沈高 / 撰文；圖片 / 中大醫學院提供）
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【家居維修DIY】家居常用膠水
在裝修和家居維修上，經常會用到膠水，不同的膠用在不同物料上。
一、超能膠
其特點是快乾，接觸空氣後只需數秒便會乾硬，且黏力顯著。
二、萬能膠（俗稱「補鞋膠」）
超能膠乾涸後變又硬又脆，不適合黏合柔軟的物料。而溶劑類的萬能膠就很適合應付皮革、橡膠、帆布、軟木這一類的物料。
使用時只需要清潔表面，然後在兩面物料上塗上萬能膠，即可黏合。
三、混合膠（AB膠）
對於金屬、陶瓷、石材，雖然超能膠和萬能膠都可使用，但效果非最理想。如想更穩固，可用混合膠。
用法是先將兩組混合劑混合，然後再進行黏合。
雖然效果好，但一來要按比例混合，二來要等大半天才能完全乾透，使用上不及前兩種膠方便。
資料來源：
裝修佬
致力於令香港沒有麻煩/爛尾的裝修。為需要裝修相關服務的香港人，尋找合適的提供裝修相關服務的香港公司/個人，反之亦然。設有著名的「裝修防伏班」。
（本專欄由裝修佬X風新聞。資料由裝修佬提供，文字由風新聞編輯整理。）
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【槍枝銷售激增】加州11萬人因疫情買槍 專家憂增自殺風險 家庭暴力事件
自新冠肺炎疫情以來，加州已超過10萬人購買槍枝。專家擔心，槍枝銷售的激增並結合疫情帶來的絕望、恐懼和隔離，可能增加自殺風險和家庭暴力事件。
綜合媒體報導，美國加州大學戴維斯分校研究人員發現，加州約有11萬人因疫情關係購買槍枝，當中4.7萬人為首次購買。買家對於近期的動亂、經濟衰退以及加州監獄釋放數千名罪犯感到擔憂。
對於專家擔憂，只有些微甚至沒有槍枝經驗民眾購買率的增加，將會提高意外傷害的風險，尤其當孩童和青少年在家中時。
預防槍枝暴力機構Hope and Heal基金會執行董事馬爾德（Brian Malte）表示，「民眾對於未知的選舉、抗議示威和新冠肺炎疫情感到恐懼，但我們必須談論槍枝在家中帶來的風險。民眾購買槍枝並不代表知道如何使用」。
研究領導作者沃爾茲（Nicole Kravitz-Wirtz）表示，希望研究數據和涵義能夠動員為預防槍枝意外做的努力。
（米妮 / 綜合報導；圖片 / 取自pixabay免費圖片庫）
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More than 100,000 Californians have bought a gun in response to Covid-19 crisis, report finds
VERIFY: YES, GUN SALES ARE HITTING RECORD NUMBERS ACROSS THE COUNTRY
【再一次愛上你】英國女子流鼻血失憶 男友花3年重新追求再譜戀歌
浪漫經典喜劇《我的失憶女友》(50 First Dates)，劇情感動不少戲迷，而現實生活也有相類似的情況。英國27歲女子克萊頓（Sophie Clayton）在一次流鼻血引發罕見疾病，大腦與神經系統截斷聯繫，因此失去所有記憶，並「再次愛上」交往近3年的男友。
綜合媒體報導，克萊頓在流鼻血幾分鐘之內，忘記了自己的名字、家人、以及27歲男友威爾遜（Jonathan Wilson）。克萊頓無法回溯記憶，凡事重新來過，包括使用刀叉的方式。
威爾遜帶克萊頓踏遍他們一起去過的地方，克萊頓說自己再次愛上威爾遜，對男友產生「初戀」感覺，兩人就像熱戀時一樣甜蜜。
克萊頓原本身心健康，喜歡定期跑步，並在倫敦救護車服務公司的控制室擔任緊急資源調度員。流鼻血當天她正準備到公司值夜班，意外發生後她被緊急送往醫院並確診為神經系統功能性失調（functional neurological disorder，簡稱FND）。FND最常由壓力或抑鬱引起，患者大腦和神經系統隨時都有可能分離。
克萊頓說當時她看到衝進醫院的父親還問：「這男人是誰？」她遺忘流鼻血之前任何事情，期間威爾遜重新安排約會，還製作了回憶相冊；她還表示自己慢慢接受記憶永遠都無法回復的事實：「只能向前看，不要再回顧從前。」
（米妮 / 綜合報導；圖片 / SWNS)
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家長憂疫情令學前幼童學習「集體落後」
(特約記者: 米雪兒有) 發展心理學家警告，新冠肺炎疫情爆發，影響幼童接受學前教育的機會，甚至會在學習方面造成「集體落後」。惟目前外界較關注中學生和大專生在家網上學習的情況，卻甚少討論疫情如何窒礙嬰幼兒的學習發展。
英國《獨立報》報道，不少家長為防幼童受感染，往往不會帶他們到遊樂場、學習班和學前班，結果令這群最年幼的學習者，其學習和社交機會減少。研究幼童學習的發展心理學家皮斯曼 (Aliza W Pressman) 不諱言預測：「無論在學術技能上，抑或用以幫助幼童更易適應正規課堂學習的管控功能技能 ( executive-function skills) 上，勢將出現集體落後。」
在家學習失去朋輩比較或生問題
有份領導美國華盛頓大學腦部學習科學研究所的庫爾 (Patricia K Kuhl) 亦警告，在沒有群組設定下，「我們正失去許多觀察的機會，因此會出現大量問題。」他解釋，在某程度上是因為，成人往往會在日間托管、課堂學習，甚至學前班等群體中，留意幼童的情況，有時將他們與其他同齡幼童作比較，一旦發現自己孩子在感觀、運動、認知及學習上出現問題，都可以及早介入。
有見及此，皮斯曼透過其有份創立的西乃山育兒中心 (the Mount Sinai Parenting Centre)，嘗試為家長、照顧者、老師和兒科醫生，將群實學習及單對單學習的實用工具和指引，製作成網上版，協助他們透過玩樂，為幼童提供更多互動和教育機會。
朋輩互動令幼兒有較佳表現
總部設在美國紐約市的學前教育機構Apple Seeds，在疫情下被迫在春季關閉課室和室內遊樂場，遂推出一項為「Songs for Seeds」的網上互動音樂課程，每星期上幾次課，每節課堂45分鐘，期間嬰幼童可以透過視像會議平台Zoom與音樂老師互動，更重要的是，他們能與其他同學見面。
不過，有家長仍然擔心，孩子未能有足夠的面談時間，與其他同輩互動，不足以適應日後正式上學前班。其中女兒在上「Songs for Seeds」課程的家長史提芬斯 (Sharan-Stephens)，就表達有關憂慮，並表示：「我注意到，她 (女兒) 能夠與其他同學互動時，會有不同的表現。」
（圖片 / 取自pixabay免費圖片庫）
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‘Whole raft of problems’: How coronavirus is affecting development of babies and toddlers
【亂世家人】《Emily in Paris》：讓法國文化衝擊我們
《Emily in Paris》是Netflix在十月推出一套十分有趣的劇集，除了有美麗的法國景色外，更顯示出法國人和其他國家文化的獨特處。Emily是一個做市場推廣的美國女生，被公司派去法國巴黎一間公司工作。她帶著美國文化進入法國，出現不少有趣的文化衝突。法國人著重活在當下和率性而為，不理他人和未來。雖然我們會立即想到一堆惡果（如一夜情和婚外情的普遍傷害家庭和下一代），但法國文化對「過份計劃和著重他人」的我們有很大反省。美國文化跟香港相似，讓我們代入Emily的眼光，接受法國人對我們的文化衝擊。
性感或性別歧視？
其中一集的主題是「性感或性別歧視」（Sexy or sexist）。Emily到達一位賣香水的客戶拍攝廣告的場地，了解客戶產品，客戶說廣告主題是「給你一個美夢」。但她驚訝原來廣告是由一位全裸的女模特兒在橋上走過，然後有多個穿西裝的男士看著她。這引起Emily和客戶的爭議。客戶形容模特兒很性感，Emily問是性感或性別歧視？是女士的美夢或男士的美夢？男人物化她，權力在男人手中。但客戶說權力在她手上，她美麗動人，全裸上陣，搶奪其他男人眼球。這個爭議顯示出兩地文化差異。雖是同一件事，但Emily看重「其他人」，也即是穿西裝的男士，得出「權力在男人手中」和「不尊重女人」的結論。法國客戶則看重「當事人」，也即是女模特兒，得出「權力在女人手中」和「令男人臣服於她」的結論。這個看重「他人」和看重「自己」的文化差異引伸了其他有趣事件。
在你面前說你壞話
由於法國人十分著重自己當下的感受，率性而行，不會考慮你如何看我。劇中一句經典對白是「中國人會在你背後說你壞話，法國人會在你面前說你壞話。」而Emily的上司和同事正正說話直率不客氣，不帶半點保留，但又不致於向你破口大罵，只是沒有半點討好你或保持自己形象的意圖。而Emily剛剛相反，她希望同事們能喜歡她，因此盡力拉攏關係，約他們吃午飯，又希望討好上司，天天準時上班和細心打扮。當然，這些努力都付之流水，甚至給予同事們很大工作壓力。
運動後吸煙?
美國人（及香港人）做不少事情都是功能性，為明天打算。而法國人則是即時性，活在今天。以運動為例，Emily天天早上都跑步，有一次看到幾個穿運動服的女人做完運動，在健身室門外邊吸煙邊談天，她報以奇怪的眼神，然後偷偷拍了照放上Instagram，記錄她在法國看到的奇聞。為何我們和Emily看到一個人做完運動後吸煙會覺得奇怪，甚至形容這行為「矛盾」?因為我們做運動的目的是為了「明天」有健康的身體，將來可以做更多事情，自然不會運動後吸煙，破壞自己身體。而這是十分功能性的思考。而法國人做運動的目的就是「現在想做」，沒有其他長遠原因如健康。因此當他們做完想做的運動後，如果想吸煙就自然會吸煙，沒有其他原因，因為「現在想吸煙」。
美麗女人
法國人的率性而行和不理世俗眼光，也能應用在女性的美麗上，反映另一個文化差異。在美國或其他文化的角度，我們會覺得Emily符合我們對「美女」的形象，即是甜美可人。她的談吐舉止大方得體，常常臉帶笑容，總會說正面和令人開心的話。出席活動和上班都會悉心打扮，在衣著和化妝上花上一番心思，務求明麗動人。相反，她的法國上司是一個中年女性，充滿個性，說話直率不留情，不會常帶笑容，衣著沒有花巧，都是素色為主，甚至看不出有甚麼化妝的跡象，她是典型的法國女人。但她展現另一種更美的形象，甚至吸引了一個比她年青和有妻子的男人，成為他情婦。法國女人總是讓人有種「不費力的優雅」，或許是背後那種忠於自己、氣定神閒、從容不迫的自信，令人覺得眼前一亮。她們不會時時刻刻在意別人如何看自己，緊張別人覺得自己美不美，反而時刻熱愛自己的身體，不需為誰負責，活得坦然。在亞洲及美國等地，美的定義是「別人覺得我美」，在法國，美的定義是「我覺得我美」。
台灣節目主持小S曾為某雜誌拍封面照時，看到一個法國中年設計師十分美麗，於是問她：「妳沒有化妝，但皮膚很好，是如何做到呢？」這位設計師說：「我有化妝阿！」小S十分驚訝問：「原來妳有化妝？但我看不出來。」設計師回答：「陽光照射在我的皮膚上，這已是我的化妝品。」小S後來說：「只有法國女人才可以說出如此有自信的話。」法國女人的自信美，能讓香港女生多一個參考。
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