近期政府與市民之間的矛盾已經紛紛入屋，不同程度地影響着港人的家庭關係。家人之間的愛理應超越政治立場，現實是人受着多重社會文化系統所影響，當家庭成員帶着這些影響回到家中的時候，家人應該如何相處呢？

兩代人背景不同政治觀點各異

最近和一位大學生分享，他和家人是普通的香港市民，父母早年從國內來香港定居，從事基層工作，他們的成長和教育背景讓他們自然地成為藍絲的支持者。然而，那學生和姐姐在香港土生土長，接受香港的教育和文化洗禮，擁抱人權自由的價值觀，他們自然地成為黃絲的支持者。起初一家人都覺得可以互相尊重，所以樂於分享自己對社會事件的看法，但是人性始終有軟弱的一面，當遇到和自己政見不同的論述時，難免產生反感，甚至反抗或攻擊。結果，為了免傷和氣，這家人決定以後見面不再談政治。我好奇到底那學生最反感的是甚麼，他說不喜歡長輩總是覺得自己是對的，然後用教訓的口吻教訓他；又或是長輩用反諷自己讀書少的方法，去合理化自己不能理解和認同年輕人的想法。

聆聽和了解能改善彼此政見的矛盾

隱藏衝突以維持家庭和諧的方法對中國人來說相信不會陌生， 這方法或許能夠避免關係惡化， 但是否能真正促進彼此的了解和關係呢？ 說回那個學生，他說他的媽媽雖然是支持藍絲陣營的，但她始終是疼愛子女的，她會問那學生：「究竟你們為甚麼會出去遊行？」媽媽渴望了解子女的心令學生更願意分享他的看法， 拉近與媽媽的心靈距離。他的媽媽甚至表達願意嘗試參與遊行，了解一下這到底是怎麼一回事。 這位媽媽很有智慧，她身體力行地呈現尊重的具體涵義，縱然有個人的立場，仍然願意開放了解與自己不同立場的人的看法及了解彼此差異背後的原因。 想不到基本的溝通技巧：聆聽和了解，已能改善彼此政見不同的矛盾。

家庭成員以連結化解衝突

和諧的家庭關係是雙向的， 那學生明白父母的成長教育背景會讓他們傾向支持藍絲陣營， 這個從父母角度去理解他們的選擇是化解因政治立場不同而導致家庭衝突很重要的第一步。 然而，單單理解是不足夠的，接納父母如此更加重要。 我問那個學生： 「當你向媽媽介紹各類新聞和你的看法的時候， 你會否想她認同你的看法？」這個問題讓他反思，他的確是認為自己是對的，想改變媽媽， 多於了解媽媽。

 說到底，政治矛盾會否影響家庭關係的關鍵在於大家如何看待彼此的不同。 當大家都自以為義， 認為自己是對的， 只想改變對方， 沒有真誠地去了解和接納對方， 矛盾便會出現。家庭關係與一般關係不同之處， 是家庭成員彼此以愛連結， 以了解和接納去回應彼此的不同是化解衝突的重要方向。

（作者為香港中文大學社工系學士、碩士及哲學博士；中國神學研究院基督教研究文憑。 曾任全職社工、全職媽媽、 全職義工、全職博士生；現職香港中文大學社工系講師。 ）

每個人心底都有「畫」要繪的。只要家庭能提供一個開放鼓勵的環境，便能像一根神笛般，喚醒孩子（甚至成人）心裏久埋的創作欲。

一個繪畫成績不好的媽媽，生了一個繪畫成績也不太好的女兒。

有一天，女兒派了畫作回家，流著淚告訴媽媽：「老師說我畫得太差，所以很低分耶！」媽媽拿了那幅畫作左右端詳，看不出有什麼「差池」，遂安慰她：「畫得頂不錯啊！我唸小學的時候，也是美術科的分數很低呢。」媽媽攬了她一下，孩子看到扮鬼臉無可奈何的母親，終於化涕為笑。

可幸的是，極低的分數卻沒有磨滅她倆對繪畫的興緻。在一個悶熱的晚上，母女倆畫興大作，立刻拿了一張紙一盒顏色筆，對坐餐桌上，一人一筆的繪起來。

「我們想到什麼便畫什麼，我先畫，然後你跟著。」女兒這樣提議，媽媽當然唯命是從。

只見孩子先畫了一個芒果，媽媽加了一個橙，接著便草莓、蓮霧、香蕉、葡萄等等。這麼漂亮的水果應放在什麼地方？媽媽畫了一張桌子盛載水果，孩子佻皮地畫了一隻欲偷吃的猴子手。桌子下是一片泥濘地，母女倆把見過想過的小動物都畫了上去，有虎視眈眈的貓咪垂涎坐看流水淙淙的青蛙一家，響尾蛇與小甲蟲迎頭巧遇，那種畫法的巧妙有點像「鬥獸棋」似的，一方先畫一種動物或昆蟲，另一方再以「大」壓小。

畫完地上的「醜惡」，再描繪河中的「良善」，海豚、天鵝等「善民」紛紛在母女筆下亮相。最後一筆，是把河畔的大樹畫得花葉招展；樹上，再添一個臥坐看書的小女孩。

「媽，你的葉子畫得好像風箏的拉線呢！」

「是嗎？那就把她改成風箏好了。」孩子大筆一揮，樹上就多了一隻笑臉迎人的風箏。母親在旁靜靜欣賞她的神來之筆。

「我知道你想畫一條條垂柳似的葉子，我來幫你吧！」孩子把畫筆一拉，一根根搖曳生姿的垂葉便盡現眼前。

母女倆把傑作平攤在書桌上，愈看愈滿意。看著看著，孩子把明日派卷的焦慮置諸腦後，母親也把交稿的底線忘得一乾二淨。

「孩子，你畫得很精彩呢！」

「媽，你又說不會繪畫，原來真有一手呢！」

母女倆手牽著手，陶醉在畫出來的蒼樹碧波之中，久久不能言語。

每個人心底都有「畫」要繪的。只要家庭能提供一個開放鼓勵的環境，便能像一根神笛般，喚醒孩子（甚至成人）心裡久埋的創作欲。在親子溝通裡，一些無法言傳的安慰鼓勵，有時卻可以在畫紙上不言而喻呢！

《我老婆日日都扮死》是2018年的日本電影，故事講述老公淳每日放工打開家門，都會看到老婆千惠扮死「陳屍」家中。電影預告片曾在社交媒體熱播，大家都覺得電影題材有趣，想親身進場看電影，看看為何這個老婆會這樣做。

但電影情節不是想像中如喜劇一般充滿笑位，除了扮死的橋段新鮮搞笑外，其他情節都是主角跟同事、朋友及家人之間的生活來往，談談大家的婚姻生活等，十分單調沉悶。

夫妻二人可能沒有深入溝通

人生如戲，或許對很多人來說，婚姻就是千篇一律，需要一些偏離常理的古怪行為衝擊一下，或許這是千惠扮死的原因？

生活單調，可能因為沒有深入溝通。他們夫婦二人的溝通是非常曖昧，以下舉一些例子。 

1， 當他們結婚時，穿着婚紗的千惠問站在一旁的丈夫：「你剛剛在想我很美吧？」但淳說：「這種話不應你自己來說。」迴避了問題，而千惠也沒有追問，對話就結束了。

2， 當千惠第一次扮死時，看見丈夫大為緊張，甚至想打緊急熱線時，千惠十分開心及擁抱他。過了一會，千惠問：「你擔心我嗎？」丈夫懊惱地回答：「怎麼說呢？」最後對話結束。一方沒有回答，另一方也沒有追問。

3， 一次，千惠在床上合上眼睛說：「淳，月色很美。」枕邊人聽到後，笑說她說夢話，但原來千惠沒有睡，打開了眼睛。過了一段日子，丈夫不滿千惠常常扮死，於是問她：「你對我有甚麼感覺？」千惠緩緩走向窗邊，望着天空說：「月色很美」。對話結束了。 

4， 千惠一次扮死後問丈夫：「今天的晚飯，我們吃那個吧。」丈夫問「哪個？」千惠回答「就是那個」丈夫再問：「那個是哪個？」千惠就呼了一口氣：「我們默契還是不夠。」

不明老婆扮死原因卻不探究

丈夫完全不明白老婆為何天天扮死，但沒有立即問她，反而不斷問他的男同事：「你覺得她是否試探我？⋯⋯她是否有甚麼不滿？⋯⋯她是否有東西想講？⋯⋯她是否想念老家？⋯⋯她是否在家很悶？」到後期，他終於忍不住，直接問她時，千惠卻沒有直接回答。反而常常向丈夫說「月色很美」這些怪話。最後，丈夫才發現「月色很美」是「我愛你」的意思，連一句「我愛你」都要如此轉折。

不少情侶常常在網上論壇問：「我男友這樣做是甚麼意思？」他們寧願問陌生網友自己的男友想甚麼，也不直接問男友。有些人認為最浪漫的愛是甚麼都不說，但你卻知道我現在胃痛及會為我買止痛藥。有時父母跟子女也是如此，很想知道子女想甚麼，但卻從來很少為子女提供一個可以分享的安全空間。因為當子女知道自己說甚麼都會被教訓一番時，自然不會對父母說心事。很多時，若你不表達，對方想聆聽也聽不到你的心聲；若你不聆聽，即使對方很想表達心事，也不會向你傾訴。 

或許因為溝通不足，千惠對關係沒有安全感，看不到丈夫對自己的愛意。因此她透過不斷扮死，突顯丈夫對自己的着緊，重拾對關係的希望，也希望能激起丈夫對自己的關愛，留住他。就好像有些情侶會故意跟異性親密，從而令伴侶為自己吃醋而開心，但這樣做卻令丈夫累積不安情緒，把大家的距離變得更遠，為衝突埋下伏線，最後得不償失，倒不如由好好溝通做起。

（圖片 / 《我老婆日日都扮死》電影劇照截圖）

今次向大家介紹一個以桌遊為主題的動畫。《放學後桌遊俱樂部》（放課後さいころ倶楽部）本身是日本漫畫，它在2019年10月正式以電視動畫的形式播放，一共12集。有趣的是，每集都會介紹一種桌遊的玩法，而且故事情節及角色互動也跟介紹的桌遊有不少關係，而且很有深度。今次介紹第一集，如果你的子女比較內向、害羞、不懂表達，而你又想進入他的內心世界，了解他們更多，但苦無方法，不知如何打開他們的口時，我建議你看看這一集。

主角美姬是一個非常內向、沒有自信及不擅與人相處的女生，她不苟言笑，在學校沒有朋友，特別討厭等待老師入課室的時段，因為那時同學會三五成群談天說地，她認為這是十分「嘈吵」的時間，因此她經常獨個兒在位上戴着耳筒，享受自己的世界，然後內心不斷說：「老師阿，快點來吧。」

有一次，女班長打斷她聽歌時間，邀請她在周末一起唱K及參加女生們的聯誼活動，但她立即婉拒。在自白時她說：「我不會玩，不知道自己的興趣，不知道有甚麼事令我開心。大家喜歡的事我不擅長，大家有興趣的事，我毫無興趣。我不喜歡人多的地方，放學時也會故意找一條人煙稀少的小道回家。」　說到這裏，不知你想起誰，甚或自己可能也曾是這樣，很想成為「隱形人」，自我抽離，對社交或人多的地方特別恐懼，希望自己不被注意。當被問到「你有何興趣？有何夢想？」時，總會說「不知道」，因為很少留意自己，對所有事都沒有動力及興趣。

但在一次誤打誤撞，一個同班女同學高屋敷綾闖進了她獨個兒的世界，這位同學的性格跟她完全相反，個性活潑及好奇心旺盛的她，對世界上任何事情都有興趣，有一次，高屋帶着美姬隨意上了一架巴士去了一個很遠的地方，希望隨意到處走走。美姬十分害怕，覺得隨意走走會迷路，甚至害怕得哭起來。想不到高屋回應說：「迷路是個好主意，我們就去迷路吧！」高屋安慰及鼓勵她，這是迷路遊戲，用玩的心態面對。讓我們盡情享受陌生的街道，風景、顏色、聲音、氣味吧。聽到「享受」二字時，美姬想了一想，最後放開憂慮，跟她一起探險。最後她們看到美麗的日落，令美姬覺得原來身邊有一些美好的事情，顛覆了美姬對世界的舊有了解。

晚上，她們在一間桌遊店上玩桌遊，當美姬正在落後時，本身想「輸少當贏」，避開對手的攻擊，合符美姬的性格。但女班長鼓勵她勇敢下一個冒險的一步，這步有機會令她大敗，但也有機會反敗為勝，轉危為機。這令她想起迷路經歷，勇敢踏出一步，可能有更美好的收穫。最後，她果然反敗為勝，十分高興。

當子女說：「我對甚麼事都沒有興趣」時，不一定因為他們懶散或沒有上進心，可能是他們對外在世界充滿恐懼及憂慮，不敢對它們有興趣，害怕接觸新事物。但美姬最後勇敢踏出一步的關鍵，是身邊有安慰及鼓勵她的人，陪伴她一起冒險，給她安全感，最後改變了她對世界的負面看法。其實，子女正等待一個能帶他們尋找快樂的人，這人會是你嗎

（圖片來源 / 《放學後桌遊俱樂部》電視劇截圖）

「從小一個人打拼，一份收入撐起這頭家，步入中年的時候長子生病，一生人好像沒有怎樣休息過，然後眼睛所看到的卻一天一天在收窄。」

哥哥走了之後，我們家多了旅行的時光，少了擔心，少了負擔，就可以簡簡單單的，一家人在異地分享日常。

旅遊多好。家中有人生病，出門並不從容，不從容就破壞了旅遊的意義。把自己放在異地然後「心掛掛」是多少康復者父母的心聲，像捧在手心的沙，怎樣放下都還有一點留在手裡。

轉做保險業，能夠安排自己的時間，每一年有一個最簡單的心願，就是在倒數他們生病、虛弱、行動不便之前，先讓他們有多一點回憶，在家裡大多由爸媽照顧，但在外頭，就是我圍著他們轉，以他們為重心。

走路走慢一點，選擇適合他們的餐廳，要去有洗手間的地方，晚上要安頓好他們回房間，才可以再溜出去。比起其他家庭，我算是很晚才開始做這些事，別人已經扶老攜幼了，雖然他們很辛苦，東奔西跑的，但也算是一種因付出而換來的福氣。

最棒的是跟爸爸到日本浸溫泉，到浴場脫光光之後，他真的很像一個日本老頭，我們彼此也不尷尬，因為他有視網膜色素病變，這麼多年來，視野由IMAX減少到小影院再到電視框的闊度，看到的範圍只有這麼多。

所以我在浴場裡總是牽著他的手，一步一步在行動。第一他看不清，第二在不熟悉的地方就更加沒有安全感。我猜你也很久沒有牽過爸爸的手吧？

在蒸氣的朦朧中，我看到我爸的毛髮，髮白是一個人的歲月痕跡，但是毛白卻讓我深深感受到爸真的老了，髮白是給別人的提醒，毛白卻從來只有自己和最親密的人知道，那是為生命努力過後在身上添上的一點白。

從小一個人打拼，一份收入撐起這頭家，步入中年的時候長子生病，一生人好像沒有怎樣休息過，然後眼睛所看到的卻一天一天在收窄。

如果爸是一個沙漏，為的都是我們每一顆沙，我從上邊跑到下邊，一點一滴在長大，他的毛髮卻一點一點變白。

爸爸，其實在我眼中，你是真正的強人。

想借蕭煌奇的《你是我的眼》告訴你：

將來我就是歌中的那個「你」你是我的眼
帶我領略四季的變換你是我的眼
帶我穿越擁擠的人潮你是我的眼
帶我閱讀浩瀚的書海因為你是我的眼
讓我看見這世界就在我眼前

Netflix 《黑鏡》第四季第二集的主題是《方舟天使 Arkangel》。故事講述單親媽媽Marie有一天跟她的年幼女兒 Sara在公園失散，令她十分害怕，雖然最後找回女兒，但Marie仍十分不安，怕她再次走失。

於是，她拖著Sarah去了一間叫Arkangel的晶片科技公司，這科技容許父母監控及追蹤子女，看到他們眼中所見及身處位置，也會阻隔一些令子女感到壓力的影像及聲音。她為Sara安裝了這個植入體內的監控晶片，Marie可以在平板電腦上監控女兒的所有，包括生理系統指數，如會否營養不良、血壓上升、吸毒、懷孕等。女兒的所有都掌握在她手中，終於安心了。 

但當女兒進入小學及結交朋友，Marie決定關掉系統，把平板電腦放在閣樓，直至女兒進入15歲，有一次她發現女兒欺騙她，晚上不是去女性同學的家中看電影，令她十分憂心，於是重返閣樓拿下平板電腦。當她打開時，發現女兒正跟一個男性上床，及後更發現這人教導女兒如何吸毒。Marie知道女兒已懷孕，更在早餐內放下藥物，打掉胎兒，那時女兒才知道，媽媽原來一直監視她，憤怒之下打到母親頭破血流，然後拂袖而去。

很多有關這集的影評都集中評論社會上的直升機父母。這跟香港很類似，大眾都會批評香港父母過度保護兒女。例如陪子女出席大學的家長日、跟隨子女見工、擔心他們工作太辛苦等，以致他們成為「溫室小花」和「溫室小草」，連基本生活都不懂。

何謂「過份保護」？

但當父母聽到這些批評時，自然會反問：「我保護子女，有錯嗎？我為了安排子女讀名校，付出多少金錢？為了安排課外活動，付出多少時間？為了管接管送，付出多少奔波勞碌？」 

的確，相比一些不負責任或相信「天生天養」的父母，他們的確是非常盡責的父母，甚至有人會認為是「過份」盡責、「過份」保護。但何謂「過份」？這是難以定義。像Marie一樣，看見15歲的女兒跟別人上床及吸毒，然後作出保護，這是「過份」嗎？其實，直升機父母的問題不是「過份保護」，而是保護方法「錯誤」。

為子女提供發揮的舞台

當父母像Marie一樣，把子女整個人生放在自己手中，為他們安排活動、學校、甚至控制他們的交友、找工作、結識伴侶時，父母以為這是保護和愛，但其實用錯方法。因為這些安排甚至監控的潛台詞，就是不相信子女有處理能力。而往往最後這些小朋友真的失去這些能力。父母雖然對子女呵護有加，但他們接收的信息卻是：「我甚麼都不懂，只能寄生在父母身上才能生存。」當方法錯了，其實沒有為他們提供好的前途，反而他的才能會被壓抑，因為沒有發揮的舞台。

子女有時看到的不是父母付出很多的大愛，而是一條正在勒斃自己的繩索。為何Sarah不斷打自己的母親？或許是為了保命的求生反應。

（圖片／《黑鏡》的電影劇照）

「老豆搵女」是一個頗受歡迎的電影主題。除了2018年的《人肉搜尋》(Searching)，也有連恩·尼遜(Liam Neeson)主演的《即刻救援》(Taken)，電影都是描述父親如何在重重難關下，最後突圍而出，成功救出失蹤的女兒，在結局時相擁而泣，場面動人，Liam Neeson更被稱為「地表最強老爸」。或許這是每個父親想成為的人。

最近，Netflix上映了一套「老豆搵女」的新電影《曲折》（Fractured）。故事講述男主角Ray的女兒Peri突然遇上意外。於是Ray與太太Joanne立刻送女兒到醫院。等待期間，Ray找不到Joanne和Peri，她們在醫院內神秘失蹤。連醫院職員都說從沒見過二人，讓Ray面臨崩潰的精神狀態，究竟Joanne及Peri去了哪兒呢？

（警告：以下內容含大量劇透）

最後，Ray發現這醫院十分神秘和古怪，決定闖入醫院手術室，果然看到正面對危險的太太及女兒，然後突破難關，搶下手槍，勇敢救下兩母女，最後駕車離開醫院。然而，所有事情都是Ray自己幻想出來，她的女兒已在意外中死了，太太也被他錯手推跌時死了。被他捉上車上的只是一個正做手術的男病人。

現實的爸爸：小小事都做不好

這電影不單有懸疑驚慄一面，令人覺得男主角很恐佈，但當你從他的角度出發，你會看到他是一個可憐的父親。電影一開始，是Ray駕車途中一直跟太太吵架，爭論剛才在外父家吃飯時的各項事情。Ray最後放棄爭論，提議開開心心回家吃飯。但仍然遭太太反對，甚至說：「我們不要自欺欺人，我們的關係已玩完。」即使一些小事，例如父親想哄傷心的女兒開心，建議跟她一齊唱一首歌時，也被太太說這歌有點幼稚。女兒玩具的電池，爸爸又忘記帶。當他去油站時，掙扎想買枝酒，似乎想麻醉自己。

現實上，Ray做不到太太眼中的好爸爸及好老公，令他十分無奈，似乎如何做都做不到。直至女兒發生意外，Ray已用盡全力都拯救不到她，這刻令Ray立即崩潰。太太十分傷心，然後不停拍打Ray的身體。Ray雙目發呆，突然用力推開太太，最後她也傷重死了。然後Ray就開始自我幻想，看到太太及女兒未死，仍然等待一個「地表最強的爸爸」拯救。

理想的爸爸：等我來拯救你

Ray用高超的駕車技巧，很快把妻女送到醫院。他排隊拿籌，然後叫母女坐在一旁等待，對她們說：「我會處理」然後微笑。等待醫生途中，太太對女兒說：「爸爸會照顧我們」然後對Ray說：「感謝您很快送我們到醫院」Ray懷着自信的笑容說：「這是我應該做的」然後又說，「我很掛念跟你一起笑的時候。」的確，被太太欣賞，看到太太因為自己所做的而笑，是他所掛念的，他掛念昔日從太太身上看到自己的存在價值。

然後，醫院等待室的電視播放一個有關招募當軍廣告，旁白說：「他們是誰？他們是永不放棄，確保家人安全的人，兒子、丈夫、父親，我們的英雄。」聽到這裡，Ray看一看電視，然後驕傲地微笑。

誰來照顧我？

當我們批評自己的丈夫或父親「很不濟」時，其實他們是否真的不願做好爸爸？抑或他們其實都願意，只是很多時候，家人沒有提供舞台給他們上演，無用武之地？在Ray的幻想中，他終於做到了，成功了，可惜現實是另一個故事。很多男性在家的無力感很大，因為他不能示弱，但卻常常遇到挫敗。若女性遇到挫敗，容易找到人傾訴和懂得表達，也較易得到家人及社會體諒。在社會上，我們會表揚媽媽說「媽媽好偉大」，唱世上只有媽媽好，母親節會特別預備。至於男人？我們最常聽到的或許是「老公是個豬隊友」，代號是C6(死佬)，父親節有時也忘了。一個女性透過媽媽及奶奶可以得到很多學習，但一個男性似乎很難找一個可以學習的榜樣。

我們有時聽到有人控訴：「呢個世界冇好男人」，究竟是男人本質就是壞？抑或社會沒有土壤培育一個好男人、好老公？男人的一生其實不比女人易過，他們同樣需要社會和家人的關心和愛，也需要「被拯救、被照顧」。從今日開始，向你的老公及爸爸說聲「我愛你」吧。

（圖片來源：電影《曲折》）劇照）

人生好比一場馬拉松比賽，是一場持久戰，要最終完成，並獲得理想的成績，必須要有合宜的策略及堅毅的態度。可惜現今社會，愈來愈多青年人，甚至是就讀高小的兒童，精神健康已出現問題，而且數字有上升趨勢。

漸形成優勝劣敗的價值觀

主要原因是家長用錯策略，誤以短跑賽的方式培訓孩子，施以催谷的教育方式，很多孩子小小年紀已經歷無數次的操練及比試，久而久之，心態上會形成優勝劣敗的價值觀或技不如人的自我形象。這些心態令人對自己的能力設限，限制了潛能的發展。

你希望你的孩子擁有這種心態嗎？還是希望他們擁有積極及持續努力的心態呢？

心理學家認為「心態」(mindset) 這傢伙對人的學習、成長，甚至是成就，都起關鍵作用。

史丹福大學心理學家卡蘿杜維克教授 (Carol Dweck ) 是這方面的權威，她的研究涵蓋了科學界、藝術界、運動界、商業界等各領域的傑出人士，她發現在這些界別最頂尖的人士，他們擁有的是成長心態 (growth mindset)；相反，擁有固定心態 (fixed mindset) 的人，他們比較畏縮，不能面對挑戰，結果減低了個人的成長空間。

那甚麼是成長心態及固定心態呢？

以下兩句句子，可簡單測試你是傾向那種心態的。你較相信哪一句句子呢？

1) 我們可以一直學習新事物新技能，但智力是個人基本素質，無法有多大改變。

2) 不論你是哪種類型的人，總是能夠明顯改變。

簡單地說，如果你選擇第一句句子，反映你傾向於固定心態，而第二句則是成長心態的信念。成長心態的基本信念是，你可以透過努力、策略與及他人的幫助，培養與加強你的基本素質。雖然每個人的天賦資質、興趣或性格有所不同，但人人都能透過用功和累積經驗而改變及成長。

相反，相信你的素質是無法改變的，這就是定型心態。定型心態使人變成不學習者，因為他們認為高度努力隱藏重大風險，為掩飾自己的不足或害怕在別人面前失敗，寧願變得不敢接受挑戰。當他們遇到不順利，會變得沒興趣嘗試，也容易有一試定終生的想法。

心態是阻礙發揮潛能的東西

卡羅博士的研究提醒我們，我們的信念滲透着生活的每個部分，我們對自身性格的認知，有很大部分其實是源自心態，那些阻礙我們發揮潛能的東西，很多也可能是源自心態。

我認識一對夫妻，他們自從兒子小時候，便培訓他做到十項全能。小一時，他在琴、棋、書、畫、運動方面已獲得很多獎項。但有一次當我邀請孩子與我玩桌上遊戲時，他卻表現得非常緊張，最後還拒絕參與。據我觀察，孩子自小獲得很多獎項，得到很多人的稱讚，當遇到陌生或不是擅長的項目，內心不其然浮現不合理的憂慮及不安，很可能這孩子內心已形成了固定心態。因此，父母在安排子女參與比賽時，需灌輸孩子成長心態，重視過程中付出努力，而被免傳遞一種重視勝負得失的心態。

孩子擁有成長心態會持續嘗試

最近我大兒子正努力準備考取入讀一所外國出名大學，他雖然目標清晰，但內心也忐忑不安。他經常表示自己的成績不是最高分、入學試內容也很深奧、面試也未必能過關等等，似乎他每天心靈都在掙扎着，好像若不能進入那所大學讀書，人生甚麼前途都沒有了，這明顯是一種「一試定生死」的定型心態。於是我與太太向他分享，世界各地及本港也有很好的課程，畢業後在工作上的努力及堅持也是成功的關鍵。我們的分享開拓了他的思維及心態，讓他的目光放得更遠、更廣，更合乎現實世界的境況。

人生是一場馬拉松比賽，我們孩子的成敗得失是誰可判斷呢？如果孩子擁有成長心態，在人生的旅途上，必定會持續嘗試及進步，甚至比父母的期望走得更高更遠。

（作者／陳煜丹，資深教育工作者）

坐著輪椅一步一步滑到媽媽跟前，摸摸她的手，告訴她我們完成了一件了不起的事。媽，由今天起，你好歹都是一位「抗癌勇士」了。

醒來了，在差不多完全黑暗的環境中，蓋著我的被子讓我知道我的手術已經完成，是深宵時分嗎？全身軟弱無力，想像剛才的浴血過程，但又不敢想得太深入。

肚皮中央的位置被垂直切開，然後拐彎到右腹，打開肚皮，切割血管，止血，然後不斷重複直到七成的肝臟能夠從身體拿出來為止，然後媽媽也一樣，但她需要多一點空間。同樣地把肝拿出來之後，將我的肝放進去，所以刀也往左邊延伸，再縫合，之後就成了BENZ標誌的大傷口。我們更成為了黑幫片中，背對背轉著圈面對全方位的敵人一樣—肝膽相照。

沒有浴血的記憶，但有手術過後的佐證，當時口渴到一個極點，好像生命也再不需要甚麼，只要那麼一點點水。姑娘跟我交代了這裡是深切治療部，渴的話會給我一包包完全潔淨的水。人平時就只需要肝功能的三成，而我只餘下三成，如果有任何不潔的東西溜進身體，引發肝炎進而就會有生命危險。

原來極端口渴的感覺是，未有一啖水放進口之前你不知道有多久沒有水。那是一包好像包裝了的消毒藥水一樣大小的水，其實我只是靠感覺去摸它，因為我根本看不到它。

平常水過喉嚨就再感受不到甚麼，但我卻能清晰感覺到那一口水由口腔到食道直落腹中，那麼一點水卻極具份量而安穩地在身體內流動。

〈詩篇23〉說：「他使我躺臥在青草地上，領我在可安歇的水邊。」

到今天，我知道甚麼叫安歇。那麼下一句的靈魂甦醒呢？聞說在手術室外，等待甦醒的我，醒過來時，完全發狂，單靠一個人也制服不了，最後勞動幾個人聯合把我壓下來才送到深切治療部。這些都是我在覆診時，姑娘作為當事人告訴我。

今天回想：我是替當時的我疼，因為清醒時咳一咳，傷口已經劇痛。對，這不是甚麼術後報告，我只想告訴大家，經歷了這樣的一天，我最關心的還是媽媽出來了沒有。電影《風河谷謀殺案》中說道不接受痛苦，連記憶都被帶走。

坐著輪椅一步一步滑到媽媽跟前，摸摸她的手，告訴她我們完成了一件了不起的事。

媽，由今天起，你好歹都是一位「抗癌勇士」了。

跟媽媽見了面，看到一個生命力非常頑強的媽媽，心裡很是放心，人生的另一個階段，大家在同一個起點出發，就像我倆的舊曆生日一樣，又再在某一點開始。只是她聲音變了（到今天為止還是有點沙啞），聽不清楚她說甚麼，只知道她大力地緊握我的手，如石頭一般堅硬而穩固，令我想起尖沙咀柏麗大道以「請」為題的銅像，那跟我認識了廿多年的手，完全是兩個模樣。

回到了外科病房，回到了手術前的那張床，在進行手術前護士就跟我說，我應該不會回到同一張床，因為做完手術剛出來，會看緊一點，但我還是回到那裡。我想我的情況應該很好吧。

說真的，比起往後那幾天，當然是非常好。當天很清醒，因為我腳邊就是洗手間的位置，病人來往，不同程度的虛弱，走路的快慢，有些人身上還勾著一袋黑橙色的液體⋯⋯康復與惡化的分岔點，全都在那小小的通道上。

看自己的尿袋，看那吊得高高的鹽水，看手上插著的管道，好像電線連結到中央電腦般，它們總是很客觀的在你身邊觀察著。手術剛好在年尾進行，我也在病床上默默的觀察著2009年12月31日的過去。

「創意的兩大原則是：不加批評與融入生活。所以，最有效的創意訓練方法是與活生生的生活結連。」

閱讀時讀到了這句「勾不到毛巾，只好濕」，竟使舉家雅興大發，作起連串的短句來：
勾不到眼鏡，只好模糊。
勾不到書，只好報紙。
勾不到一百分，只好傷心。
勾不到腦袋，只好溫書。
勾不到「拖鞋」，只好赤腳。
…..
作句的方法很簡單，一方出上聯，如「勾不到考試」，下方便接「只好大玩」。句子的上半截假設了一種失去（或欠缺），下半截則是面對與回應。

那個晚上，一家三口句來句往，興致高昂，但當中卻隱隱地傳遞著無窮的逆境智慧。

當現代父母，赫然發現一本正經叱叱喝喝的教育方式不大管用的時候，善用創意可以是另闢的蹊徑。

等候的時間可以玩「句子」或「成語」接龍，「一飛沖天」接下去是「天地有情」、「情深似海」、「海闊天空」。

又或放眼四周，觀察行人之間的互動關係。是兄妹？情人？一家兩口？叔伯甥姪？

孩子偏吃，只吃芥蘭不愛茄子（即矮瓜）的時候，不妨編一個他愛吃的理由：「吃了矮瓜，就把『矮』子都吃了進肚，人就會長高囉！」

又或亂發問題，引發創意，如「空杯子」除了放水還可以用來當甚麼？花瓶？放零錢？放筆？……

創意的兩大原則是：不加批評與融入生活。所以，最有效的創意訓練方法是與活生生的生活結連。只要你肯花花心思，窗前的盆栽（為那盆植物再命名），或家中的大白貓（想像從牠的角度作角色扮演，與孩子對話：「別學我整天賴床，要好好振作啊！」），甚至一枝筆（「勾不到筆」可以「用手沾墨」寫字）等等，都可以化成創意的橋段。

有創意的家庭，不一定個個都出類拔萃，不一定很會背書，但卻是很愛用腦袋，很愛胡思亂想，活得很快樂。

有人說，創意是「無中生有」，「無奇不有」的混合體。但無論怎樣，總比亂吼亂叫後「一無所有」好吧！