港人在疫情下失衡飲食及缺乏運動的情況嚴重。有6成受訪者承認在此期間增磅，即每兩人就有一人在此期間發胖；逾7成港人吃外賣解決一日三餐；又愈年輕愈多進食零食，加上缺乏運動，可能會增加罹患糖尿病的風險。

一份由香港永明金融委託生活易的調查發現，7成受訪打工仔表示公司在此期間有提供在家工作安排，令在家時間大幅增加，飲食 習慣也因而有所改變。有近6成受訪者 (55%) 表示自己在疫情期間增磅。

叫外賣以吃高脂炒粉麵飯居多

調查又指，7成港人 (72%) 疫情期間有叫外賣，逾3成人 (33%) 因疫情比以往增加叫外賣次數，而最常叫的是炒粉麵飯 (52%)，其次是快餐 (45%)和家庭小菜 (44%)，反映由於疫情關係市民在家工作及減少外出，會以外賣解決一日基本三餐的主食需要。

調查由9月在港進行，透過網上問卷訪問916名年 齡介乎20至 55歲的港人，旨在了解港人抗疫期間的飲食與運動習慣及對糖尿病的認知。

薯片餅乾雪糕是港人抗疫3寶

有逾4成受訪者 (43%) 坦言在此期間多了吃零食，當中最常吃薯片 (56%)、餅乾 (46%) 和雪糕(39%)，成為港人最愛抗疫零食三甲，平均一星期更吃3次。被問及在此期間多吃零食的原因，近6成 (58%) 表示因為「留家抗疫太苦悶，食零食可令自己開心」，而愈年輕的受訪者愈傾向依靠零食解悶。零食雖不是必需品，可是難免會有嘴饞的時候，7 成受訪者指出最常選擇在「口痕」時候吃零食，而43%女士更表示常去超市購物，因而容易多買零食。

除了零食外，3 成半人除了正餐外亦多了下廚。調查發現女士最喜歡焗蛋糕 (38%)，男士則最喜歡做中式點心 (37%)，平均一星期接近3次。由此可見，疫情下港人正餐以外大幅增加了食量，養成了一日多餐的習慣，當中達9成半人更表示日吃4 至5餐。超過半數男士(54%) 表示一日多餐的主要原因是在家工作沒有固定用膳時間，而逾半數女士 (52%) 則表示要以食物來對舒緩抗疫期間的鬱悶，似乎女士比男士更傾向依賴食物舒緩鬱悶。

4成多受訪者完全沒有運動習慣

港人於疫情期間多吃了零食，但運動習慣卻未有相應調節以抵銷攝取量。根據調查，41%受訪者表示完全沒有運動習慣，僅8%受訪者每周運動量達150分鐘或以上。

雖然年紀較大的受訪者有較多運動的習慣，但在各年齡層沒有運動的比例仍佔最高。儘管此期間港人控制飲食及運動平衡的情況未如理想，但逾6 成港人 (63%) 仍表示待疫情穩定後最想第一時間食自助餐或放題大吃大喝。

疫情下大半年間有機會增10磅以上

在失衡飲食加上嚴重缺乏運動的雙重因素下，港人容易增磅。註冊營養師劉惠汶更表示，有機會因此增加患糖尿病風險。依調查結果，如每星期進食三件蛋糕及三包中型薯片，一個月便攝取多逾6100千卡的熱量。以體重約60公斤的成年人為例，每月需實際跑近11小 時才能完全消耗。如沒有運動習慣，以上額外攝取的熱量有機會令體重每月上升近兩磅。 自年初疫情爆發至今多個月推算，便有機會增10磅以上。

調查又顯示77%及74%受訪者誤以為經常飲用高糖飲品及經常進食高糖食物才會引致糖尿病；逾半港人認為糖尿病患者應避免進食米飯 (54%) 及應戒掉所有含糖食品及澱粉質(56%)。

應選吃低升糖指數碳水化合物

劉惠汶表示過重或肥胖及缺乏運動是引致二型糖尿病的主要因素，未必單單與糖分攝取有關。過重或肥胖人士的體脂過多，有機會令身體細胞對胰島素產生阻抗，引致血糖水平過高。

她建議可多選擇有助穩定血糖的低升糖指數碳水化合物，同時配合帶氧及阻力運動，增加熱量消耗並有助改善身體對胰島素的敏感度，保持血糖水平健康。

（絲敏 / 撰文；圖片 / 由受訪者提供）

在家工作（work from home）成為新常態下必然的動作，不過如果一個家庭一家四口一同在家工作，少不免容易產生各種磨擦。風新聞訪問婚姻及家庭治療師萬建邦（Edward），一連四集探討這個問題對家庭的影響。

在最後一集，Edward會向我們分享在沒有輔導員時，兩夫妻可以如何處理溝通問題，並分享夫妻溝通的問題到了甚麼程度，才需要找向輔導員求助。

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美國人布朗（Timothy Ray Brown）曾被稱為「柏林病患」，他在2008年成為治癒愛滋病毒（HIV）的全球第一人。如今他的伴侶以電郵透露，他罹患血癌最近（10月29日）已經逝世。

綜合傳媒報導，活躍人士暨作家金恩（Mark King）近月針對此議題發表一篇文章，引述布朗同性伴侶霍夫根（Tim Hoeffgen）的話說：「布朗並非因感染愛滋病毒而瀕臨死亡。」

霍夫根並說：「布朗自從治癒後，血液中即不再有愛滋病毒，這種病毒已消失，現在他的問題是白血病。」

金恩表示，他曾以電話聯繫這對同志伴侶。54歲的布朗當時在加州棕櫚泉（Palm Springs）的家中接受安寧照護。當時布朗告訴金恩，他會持續奮戰到不能再戰為止，但9月底終於敵不過血癌，不幸離世。

布朗10多年前成功治癒愛滋病毒後，為醫學史寫下了新頁，也給予全球數千萬名愛滋病毒感染者的希望。

布朗1995年在德國讀書時得知自己感染愛滋病毒，又在2006年診斷出罹患白血病，這是一種會影響血液和骨髓的癌症。

為治療布朗的白血病，柏林自由大學（FreeUniversity）的醫生為他移植幹細胞，而捐贈者體內有罕見的基因突變現象，使移植後的幹細胞也對愛滋病毒具有先天的抵抗力，因此醫生希望藉此同時治癒布朗的兩種疾病。

布朗歷經了兩個痛苦而危險的療程，結果成功了。2008年，醫院宣告他的兩種疾病已痊癒。為顧及其私隠，布朗最初在一項醫學會議上被稱為「柏林病患」。

2010年布朗決定打破沉默，公開身分演講及接受訪問，並成立自己的基金會。布朗2012年告訴記者，他是愛滋病可能治癒的活證據。

去年出現了有史以來第2位以相同方法治癒愛滋病毒的病人，最初被稱為「倫敦病患」，後來他公開自己身份，名叫卡斯提里耶荷（Adam Castillejo）。

（米妮 / 綜合報導）

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Timothy Ray Brown, First Patient Cured of H.I.V., Dies at 54

Berlin patient: First person cured of HIV, Timothy Ray Brown, dies

香港中文大學（中大）醫學院的研究人員分析了全球48個國家或地區的胰臟癌發病及死亡數據，發現這種極具侵略性兼低存活率的癌症，其發病率及死亡率在過去十年均呈上升趨勢。吸煙、飲酒、缺乏運動、代謝因素、性別和年齡，均與胰臟癌發生率存在密切關係；值得注意的是，胰臟癌在部分國家或地區的50歲以下人士當中，也越見普遍。

不少名人都是死於胰臟癌，包括美國大法官金斯伯格、蘋果電腦創辦人 Steve Jobs，以及 Chanel 創作總監老佛爺 (Karl Lagerfeld)。

胰臟癌位列癌症死亡率第7位

胰臟癌於全球最常見癌症類型中排名第12位，按死亡率計排名第7位。根據醫院管理局香港癌症資料統計中心的數據，在2017年香港十大致命癌症中，胰臟癌以690宗死亡病例排名第5位。缺乏適當的篩查和診斷方法，加上胰臟的位置隱密，難以抽取活組織檢查，而且胰臟腫瘤極具侵略性，以及對放射治療或化療反應不大等特質，都是造成胰臟癌治癒率相對較低的原因。

與北京大學及墨爾本大學合作分析全球胰臟癌近10年的流行病學趨勢

為了評估全球胰臟癌最近10年的流行病學趨勢和死亡率，中大醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院及外科學系的研究人員，連同其他頂級學府如北京大學和墨爾本大學，進行了一項全球性的大規模分析。

他們使用了全球癌症資料庫中的數據，估算不同國家或地區的胰臟癌發病率和死亡率，並使用「平均年度百分比變化（Average Annual Percent Change, AAPC¹）」—一種用作衡量新病例總數和死亡總數整體變化的方法—來比較過去10年的數據。分析當中亦用到「世界衞生組織全球衞生觀察站」的數據，以評估生活習慣和代謝因素與胰臟癌發生率及死亡率之間的關連。分析結果如下：

國家及地區的發病率和死亡率趨勢

許多國家及地區的胰臟癌發病率和死亡率在過去10年間都出現上升趨勢，尤其在女性人口特別明顯。有17個國家的女性胰臟癌發病率呈上升趨勢，包括日本（AAPC，2.48）和韓國（AAPC，1.71）。另外，包括菲律賓（AAPC，5.83）、泰國（AAPC，4.39）和日本（AAPC，1.41）在內的14個國家，女性的胰臟癌死亡率都呈上升趨勢。

年輕人與年長人士之間的發病趨勢

18個國家的50歲以上人口胰臟癌發病率有所上升，而冰島的上升幅度最為顯著（男性AAPC為7.83）。令人憂慮的是，有8個國家的50歲以下人口胰臟癌發病率有所增加，包括德國（女性AAPC為8.75）和英國（女性AAPC為4.72）；而荷蘭（女性AAPC為11.07）、加拿大（女性AAPC為9.57）等四個國家，胰臟癌發病率上升的情況更出現在40歲以下的人口之中。

在香港，男性和女性的死亡率也呈上升趨勢，AAPC分別為1.97和2.68，而發病率則沒有這種情況。

與生活習慣、代謝高危因素和人類發展指數的關聯

不良生活習慣及代謝高危因素越普遍的國家，他們的胰臟癌發病率和死亡率亦越高，其中飲酒是最關鍵的因素。數據還顯示，最高的胰臟癌發病率和死亡率往往出現在人類發展指數較高的國家或地區，而每個國家或地區的指數，是根據其人口的預期壽命、教育程度和人均收入來計算。

研究結果突顯替胰臟癌高危人群訂立及早診斷和治療策略的重要性

是次研究的第一作者、中大醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院的博士生黃俊杰先生解釋：「過去10年，胰臟癌的發病率和死亡率整體呈上升趨勢，表明其高危因素（包括人口老化、代謝疾病和不良生活習慣）越來越普遍。年輕人口中胰臟癌發生率的上升趨勢也很明顯，除遺傳因素外，肥胖、飲酒、吸煙、缺乏運動和代謝疾病也可能是造成胰臟癌的原因，應盡早採取行動控制這些因素，以降低罹患胰臟癌的風險。」

研究的通訊作者、中大醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院教授黃至生教授指出：「鑑於胰臟癌發病率和死亡率呈上升趨勢，相關的藥物及手術治療應放在政策議程和臨床指引的首位，以降低其相關的死亡率。社會另需要投放更多的醫療資源，為胰臟癌患者進行治療和監測，以便盡早發現和治療高危群組。我們建議未來進行全球研究，以調查這些增長趨勢背後的原因，希望藉此提供更多有關這個疾病的見解。」

研究小組認為，這些發現可以提高公眾對預防胰臟癌的認識，例如妥善管理慢性代謝疾病，並呼籲採取具針對性的策略來減輕因胰臟癌而帶來的負擔。

註一：假設某國家的AAPC是5，即其胰臟癌發病率於過去10年每年增加5%。

詳細研究結果可瀏覽: https://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(20)35244-6/fulltext。

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近年的男女結合年齡都有「老少配」的出現，但年齡的差距好少有這對相差55歲，還是妻子年長過丈夫。印尼一對「祖孫戀」夫妻，74歲羅哈雅 (Nenek Rohaya) 和19歲李亞迪 (Selamet Riyadi)，一直以來備受外界矚目，近日又有新花樣，李亞迪因為擔心妻子太有魅力，將妻子鎖在家中，禁止她與外界接觸。這一「怪論」再惹起傳媒爭相報導。

鎖妻子家中防出軌

綜合媒體的報導，19歲的李亞迪因為對妻子佔有慾太強，兩人時常爭執，李亞迪認為妻子太有魅力，可能招惹男人甚至拋棄自己，所以將她鎖在家中，一開始羅哈雅無法接受丈夫的行為，為此兩人也起了不少爭執，不過時間一久，羅哈雅慢慢開始接受丈夫的的行為，認為一切都出自於對她的愛，反而決心為丈夫生下一個寶寶。

據報導指，李亞迪16歲時與母親的朋友羅哈雅相戀，並決定娶羅哈雅為妻。當然兩人的戀情一開始不被男方家人允許，家人認為兒子是因為一時衝動才捲進這段「畸戀」，且當時李亞迪還未成年，不過李亞迪仍堅決要娶大他55歲的羅哈雅，甚至以死相逼。

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當年為娶老妻以死相逼

有不少人懷疑李亞迪是不是為了羅哈雅的財產才如此。事實上，羅哈雅只是一名農婦，家境並不富裕，而他們的村長也證實兩人是真心相愛，若不讓這兩人在一起，他們很可能殉情。

兩人婚後，感情也愈來愈甜蜜，李亞迪表示，認為74歲的妻子實在太有魅力，所以把她鎖在家中，雖然被限制行動，但羅哈雅的過去兩任丈夫都早逝，因此許多人都認為她會剋夫，李亞迪也並未因此減少對她的愛，所以她認為李亞迪是真的愛她，更希望將來能與李亞迪生孩子。

（米妮 / 綜合報導；圖片 / Instagram & Twitter）

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憂74歲妻魅力大 19歲少年鎖妻子家中防出軌

16-year-old boy and 71-year-old woman wed after threatening suicide if families did not give their blessings

(上回提到：謝菲在密集語言學習中心認識到來自世界各地的同學，經歷過不少文化衝擊後，亦令他重新迷上中國功夫，以及移民也帶著的武俠小說………)

【移家移居 （一）】踏上澳洲土地 HTTPS://atomic-temporary-155820541.wpcomstaging.com/2020/10/05/JEFF-AT-AUS01/

【移家移居（二）】英語密集班的小小聯合國 https://tpmuat02.home.blog/2020/10/13/jeff-at-aus02/

如此這般度過了半年的適應期，當中有開心的日子，也有抓狂的時刻，算是難忘的珍貴回憶。然後終於到了英語達標的日子，也標緻著我可以離開 ILC 進入正規的中學了！

開展澳洲的中學生活

我因爲住鄰近地區所以就順理成章地被安排入讀 ILC 坐落的車士活中學。同期的同學很多都去了不同的中學，香港的同學們都分別去了不同的學校，但與我一同入讀車士活中學的也有好幾位廣州、台灣、日本（還好那個民族主義者去了日本人學校，好走好走）、德國、韓國、柬埔寨和老撾的同學；還有巴基斯坦兩兄弟！他們有些是不同級別的，還好與我同是8年級（相等於中二）的都是沒有芥蒂、可以一起玩的同學。

本地學校的國際班

我們都被編排到8L班，因爲英語第二語言班（English as a Second Language – ESL）是屬於8L班的。此外，ESL 班也收納了幾位不需要入讀 ILC 以及來自其它區的 ILC 的同學，當中有來自日本、伊朗、越南、馬來西亞的同學。自此到高中畢業我們都是在同一個 ESL 班裏面，縱使9年級開始我們按科目程度分班。所以我與這些“雜港”同學都成了好朋友。此外中學還有來自其他國家如克羅地亞、印度等等，不過因爲他們由小學開始已經在本地讀書，所以不用入 ESL 班。雪梨很多中學都是這樣如聯合國的，並且學校會舉辦文化交流日（其實是國際美食節和各類民族演出），使我在這個人生階段見識了各種文化。

中國人都功夫了得?

原來8L 班是8年級中包尾的班，收納了學業成績差和最多問題的學生。特別當中有個如胖虎和小夫（當年兒童樂園稱作肥仔與牙擦仔）的澳洲人組合，他們常常來滋擾我們這些新來的學生，由叫我們 “返屋企”（”Go home”，既是滾返去自己的國家），到撩交打（受李小龍影響他們想試試是否每個中國人都功夫了得），常使我不勝其煩。

互相取笑、踐踏 = 同你friend?

後來有一次我決定不再忍，去向教務主任告狀，教務主任把他們召入房教訓了一頓，他們出來後看見我就指著我說：“你出賣了我們！” 我當時心想：“真好笑，我又不是與你很 friend，什麽出賣？” 後來在大專上跨文化課才知道在澳洲文化裏面，互相取笑、踐踏、甚至撩交打都是增進友誼的社交模式！教授指出特別是雪梨和周邊地區因爲當年是由大批來自英國的囚犯拓荒，他們世代相傳就是這種文化，而墨爾本則比較淡一些，因爲墨爾本主要於較後期由歐洲移民開荒，所以墨爾本的歐陸文化色彩比較濃厚。

搗蛋的後果

不過班裏面也有一些要好的同學，有一次我就因爲在上家政課時與一位同學玩得過火被老師 “送中”（將我們趕出班房去學校的中央辦事處見教務主任）。我當時是非常擔心教務主任要見家長的，反而那位同學卻滿不在乎，果然東西方文化不同！從此我就學習克制自己，不在班房裏面玩了。此外同班有幾位澳洲人女同學對東方人很有興趣，常常走來與我們閑談，問長問短。

男女授受不親?

8年級學年最後那天，那幾位女同學與每一個同學擁抱道別，這在澳洲人而言是平常不過的，但當年我不習慣與異性身體接觸，況且讀了金庸小説，學了禮義廉恥和男女授受不親這些傳統儒家思想，所以逃避與她們擁抱，結果她們在操場追了我幾個圈，最後包抄把我捉住擁抱了一下，回想都覺得好玩又好笑之餘又有點尷尬，因爲在澳洲人眼中真是個異類。

男兒當自強：進步獎

澳洲中學的教學程度沒有香港的那麽深，香港學生一般只要努力一點點就能夠取得好成績的。我也不例外，男兒當自强，不能被那些澳洲人看扁的，所以我也很快就取得好成績，名列前茅。我在香港讀書時成績一向只不過是全級中間，故此能夠取得好成績使我的自信增加了不少。於是當第9年級開始按科目分班的時候除了英語仍然是 ESL 班以外，其它科目都被編排到成績好的班，離開了8L 班的那些同學。而我在10年級的畢業禮中很意外地被校長頒發了一個直升獎（Vertical Award，有點搞笑），表揚我這幾年來的進步（應該不單是因爲學業進步，更是沒有再在課室内搗亂）！

媽媽的遺憾

移民後頭幾年我家裏最大的憾事應該就是我們到了澳洲那一年的年尾收到外公突然過世的消息。因爲當時的移民監是規定到步的頭一年内不能出境（現在回想其實應該是可以向移民局申請酌情處理的），所以媽媽不能回港送殯，以致她一直感覺很遺憾並且悶悶不樂。當年我與外公的關係不算很親近，沒有感到很傷心，又年少無知，沒有同理心，所以也不懂得要安慰媽媽，反而時常與她吵架，加添了她心裏的愁煩也不自知。可能家裏最不適應移民生活的是我媽媽，只不過可能她是想到為了我們的好處所以一直沒有抱怨。

（待續）

(內容來自謝菲的面書貼文，風新聞特此致謝批准轉載及提供相片。)

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(上回提到：筆者在急症室等候了5小時見盡眾生相，終於聽到自己的名字⋯⋯)

【聞風筆動】浪卡路過香江前 ─ 這夜我在急症室的八小時(上)
https://tpmuat02.home.blog/2020/10/18/er01/

我以九秒九快步行去分流站，按護士指示要再量血壓，「剛才不是量度了嗎?」筆者不禁弱弱一問。「都隔咗好耐啦！要再度過。一切正常，返去等候區等啦！」你竟然知道我等了很久，心裏其實有點感動。我入來近5小時急症室都是客似雲來，你們都一一應付，中間沒見你們停下來休息，簡單的外科口罩如何保護高風險工作的你們? 面對每天數百名病人，只要有一個是隱形帶菌者，都足以令你們即時出事。

第六小時

大台新聞報導，天文台可能在日出時發出8號風球，吸引了大家的眼球。此時走廊傳來一位老婦的叫聲，不停要求護士要幫她換片，她非常辛苦，呼求了10分鐘左右，有工友推了她去檢查，令大堂即時回復平靜。

不一會她再回來候診大堂，很快又再聽到她的呼求聲，大家都開始適應了，就讓她的低嗚，成為急症室的背景樂章。

報數的顯示版又再活躍起來，等了大半小時，終於到我了！

第七小時

我進入了指定的診症房外等候。原來診症室外都有幾位病人等候，大家要拿著自己的病歷，等待醫生逐一叫病人進入診症室問診。我察看診症室約有10多間，估計只有不多過5位醫生當值，大約有10位護士及助理在診症室附近支援。

有位女士見完醫生後要作其他檢查，護士教她沿着不同的顏色，再去不同的房間及樓層，接受各款檢查。她特意要踏上該個顏色「跑道」一步一步行過去，令護士們在忙碌的急症室內，也忍俊不禁笑出來。在另一房門外，女病人見完醫生見頭暈，中年工友立時推出輪椅讓她坐下：「我最不喜歡這醫院，次次都要等咁耐。」「係呀！以後都唔好來啦！」

在大鐘快要踏進7小時前的5分鐘，我終於轉入最後直路，可以見醫生了。

第八小時

男醫生檢查女病人時都會找病房護理協助，令病人在檢查時更有安全感。檢查後我又要返到急症室再次等候。

這時的大堂又再全場滿座，有位伯伯由大堂的右邊，行到大堂的左邊，更坐在空地上，不一會便全身躺在地上。大堂內的病人及警察都嚇了一驚，連忙扶他起來，連在診症室內看似最資深的兩位護士都走出來。原來他離開流動病床去洗手間後見暈，陪診同行的女兒都不知道他坐在右邊大堂，護士們立時連人帶床送去診症室檢查，大堂又回復平靜。

不一會又到我再見護士，領過一眾預約專科的文件及藥單後，護士替我剪除手帶，提醒我盡快去藥房領藥，以及早日再去預約見專科醫生。

原來醫院內的藥房接近24小時服務(半夜3-4時外)，我踏上相關的顏色跑道，不一會便去到藥房，很快便領到所需藥品可以離開。由於所有醫院出口已經關閉，所以我只可以折返急症室，經那唯一的出入口離開。

離開前我又再見到那位滿頭白髮的年長女士，她已披上一件薄薄背心外套，坐在急症室的一角，望着床上滿頭白髮的老伯伯，默默等候，期待在下一次廣播，會報上伯伯的名字⋯⋯

在急症室逗留了8小時的筆者，終於可在微雨中回家了。

(布米菲 / 撰文、相片）

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加勒比海島國巴貝多（Barbados）、愛沙尼亞（Estonia）等國家在觀光受疫情衝擊下，7月起鎖定全球工作者，推出「數位游牧簽證」（digital nomad visa），邀請工作者到異鄉常駐一年，成為邊工作邊玩樂的「半旅遊者」（half-tourist）。

綜合多份英國媒體指出，巴貝多是最早提供「半旅遊者」簽證計劃的國家之一，愛沙尼亞 （Estonia）、喬治亞（Georgia）、克羅埃西亞（Croatia）等東歐國家相繼跟進。近期則有英屬加勒比海小島安吉拉（Anguilla）大打「將灰色天空和套頭衫換成熱帶藍調」文案，作為一年簽證的號召。

不過，報導又提到，有些國家規定簽證申請者必須提出高收入證明。好比愛沙尼亞申請者月薪至少要有3,504歐元 （約32,000港幣）；巴貝多申請者年薪必須至少$50,000美金（約388,000港幣）。

隨着新冠肺炎疫情持續升溫，4月起，有一半英國工作人口在家上班。英國首相約翰遜（Boris Johnson）本月曾發佈最新防疫措施，其中包括盡可能在家工作，促使更多人成為「游牧工作者」。

來自倫敦的37歲餐飲諮詢師佛朗西斯（Ed Francis），7月起跟女友到西班牙的馬略卡島（Mallorca）工作，現考慮久居當地。他說最初花了一段時間跳出朝九晚五的生活，但堅信這是未來的工作型態：「我可能周三早上去逛市場，晚上工作。或在平日去海灘、周末工作。」

（米妮 / 綜合報導；圖片 /pixabay免費圖片庫 ）

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REMOTE WORKING: BEST VISAS AROUND THE WORLD FOR ADVENTUROUS DIGITAL NOMADS

The rise of the ‘half-tourist’ who combines work with a change of scene

不速之客浪卡途經香港可有打亂你的計劃，筆者就在3號波後，8號波前的8小時在急症室見盡基層社會的縮影。

人到中年，去醫院同喪禮多過參加婚禮。人生上半場為家中長老們出入醫院急症室上救護車經驗豐富，開始踢下半場身體尚算健康，前3次因為小病及意外而拜訪過私家及公營急症室，估不到兩次公營急症室不用1小時就離開，可能是剛巧沒有急症又沒有長龍，加上眼睛受傷被列為緊急處理，反而是私家等了2、3三小時才可處理皮外傷

第一小時

黃昏時到達醫院，急症室內滿是坐着輪椅及躺臥病床上的病人，可見的座位都坐滿候診及陪診人士。筆者第一時間去登記交費，不到15分鐘就去完兩次分流站量血壓及見分流護士講解病情，獲發一張登記紙及戴上手帶，看看現時的編號，相距超過100，如果去飲茶等位，應該是去另一間食完都未到我，不過在香港的急症室，這個現象是既正常又合理吧！

我在急症室大堂等候初期，完全找不到空位，惟有靠在救護及警崗外，以及走廊中不停徘徊，竟然沒有任何人會指責你阻住公務人員出入，可見大家都習以為常，長期是站着不同的病人或陪診者，期間那個101編號距離，完全沒有改變過。

第二小時

好不容易筆者終於等到一個空位，職業八掛病忍不住收聽鄰座兩位女士的交談，其中較年輕的女士，詢問中年資深陪診工友的工作景況(從對話中得知她是來自政府買位老人院的時薪兼職人員)，不同職位可有空缺，人工如何等等。中年工友表示長期人手不夠，所有職位都缺乏人手，不時需要請短工及臨時工。

第三小時

在急症室內的筆者可以「選擇」觀看大台的新聞台，或者收聽播放中的錄音「如何在家處理發燒」，而本人最想見到是報幕版上編號展示，原來不用由1數到101，中間不時跳幾個數字，都算令人有點安慰，間中不時有護士真身叫人名，大概4、5個名字就有一個非華人的名字，更多的是「幾號房出病床」或「請推XXX到三號房等候」，急症大堂的高大工友即時彈起去推床，或是大聲叫XXX的名字，年長加上昏睡的長者多數聽覺較差，工友要逐一詢問你是不是某某或檢查手帶。如此種種，筆者坐在大堂觀賞絕對是殊不寂寞。

第四小時

坐在筆者前後左右的病人及陪診親友可算是貨如輪轉，包括：

• 病房助理推着輪椅上的孕婦：我們去生BB啦！喺人都分享到她們的喜悅；
• 年輕人又疲憊的媽媽將手上的哭泣BB交給同樣年輕又疲憊的爸爸，年輕爸爸成功阻止了BB哭聲，令他安然入睡，媽媽可以坐下來休息一下；
• 生病的孩子由手抱到小學都有，媽媽們都是憂心戚戚的；
• 打了幾小時Candies Crush 的女生；
• 輪椅上女生運動受傷，幾位穿運動服的年輕女生一路陪伴登記、等待、見醫生及檢查；
• 打手語的家人與病者；
• 家人陪伴一位長者等候多時，見到藍衣護士便詢問何時上病房 (原來已經見了醫生要入院)，護士表示還有大量病人未上房，請耐心等候一定不會漏；
• 白髮瘦削的老先生睡在病床上，陪伴着他的是一位瘦削衣衫單薄的白髮年長女士，老先生每次要上洗手間她都很細心的請工友協助；
• 等候轉去另一間長期照顧的醫院持續等候，工友不時按需要去移動泊床位置，可360度參觀急症室的景色。

第五小時

時近半夜的急症室只有一次公布，十分鐘後有緊急病人由救護車送到，大部分有救護人員送來的病人都不是危殆級別，細心的救護員協助病人登記後，添置小量物資就離開，他們多數都是年輕有禮，相信對於要來醫院的病人及家人，都會帶來一點點安慰。

筆者急症室內的女洗手間都頗為乾淨，即使我等待的位置離洗手間很近都沒有異味，以一間使用率如此高的醫院來說，已經有70分以上。

坐在車水馬龍急症等候大堂的筆者已經不吃不喝4小時，終於發現報數的指示版過了50多個數字，心忖豈不是要等8小時才可以見醫生? 想不到這時分流站叫筆者的名字⋯⋯

(布米菲 / 撰文；相片來源：醫院管理局網頁)

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