母親經常吸毒，在黑人貧民區生活，誕下十多個子女，但記不清每個子女的父親是誰。在這個混亂的家庭背景下長大，黑人青年Michael Oher自小就跟母親分離，獨個兒到處流浪，無固定家庭，經常到別人家中的客廳借宿或在洗衣中心過夜。
在機緣巧合的情況下，他有機會在學校讀書，也被一個白人家庭的母親邀請他去到他們家留宿，慢慢當他是家庭一份子，家中的子女也視他為家人。然而，Michael接受能力檢查時，發現他的學術能力是同年齡最差的幾個百分點，每次測驗只填上自己姓名，其餘都是空白一片。但這家人很接納他，小兒子當他是兄弟，教他美式足球。大女兒在學校圖書館也主動離開自己的朋友，坐在孤獨的他身邊。而母親甚至不停發掘Michael的潛能，幫助他發展自己的優點。
漸漸地，終於有人明白他了。學校一位老師發現，其實Michael不是不專心上課所以不懂測驗，不少題目他也懂得，只是他的書寫能力有困難。因此學校老師決定把測驗改為「口試」方式，結果Michael成績慢慢進步。白人母親看到他的能力檢查，雖然所有能力都是最差，但唯有一樣是同年最好表現，就是保護意識。當他認定他們是一家人時，他甚至在車禍時主動伸手保護小兒子，以致自己的手臂受傷，但減輕了小兒子的傷勢。
身型巨大的他，更被安排進入學校的美式足球隊，作攔截對手的角色。但沒有經驗的Michael常常在訓練時出錯和犯規，令教練覺得他雖然身型巨大，但腦袋幼稚，因此不停罵他。當他正想放棄Michael時，白人母親上前，親自教導他，用他最重視的「家人」比喻為他的隊友。指引他在比賽時視他們為「家人」，想像家人遇上危險時自己的心情，盡力保護他們，攔截對手。其後，他的表現明顯進步。因為他的身材優勢及掌握美式足球的基本技巧，他的表現受到大學球隊注視，紛紛向他招手。最後，他甚至被球會招攬，成為出色的職業球員。 這是一個真人真事改編的電影。或許有些人沒有Michael的幸運，不斷學壞犯事，在牢獄過日。但原來只要身邊的人走多一步，關心別人眼中的壞孩子，學懂欣賞他們，發掘他們的潛能，炭也能變成鑽石，有美好的成就。
風新聞 
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