每一個人在社會中都承擔着不同的角色，每個角色都有其職權及責任，人與人若要和諧相處，必要清楚及尊重彼此的界線。在管教兒女的過程中，尤其是在疫情期間，兒女在家時間多了，生活欠規律，沿用的家規也許需要有所調節。為兒女設定合適的行為界線，有助建立他們的安全感及自信心。

培養子女有控制情緒的能力

兒女年紀小的時候，父母處處為他們着想，為他們犧牲，似乎已經是習以為常的。可是， 兒女成長的過程必須發展分辨是非的能力，他們要學習服從父母的權威，節制自己的慾望。他們必須從按情緒行事，成長至運用思想分析，才決定自己的行動。如何在不打不罵的情況下，培養兒女的情緒控制和分析能力呢？

其中一個方法是讓他們自己面壁思過，方法是每當兒女犯錯但不知悔改的時候，我們便要求他們坐在面向牆壁的椅子上，待他們冷靜後，便和他們討論錯誤在那裏，若他們能夠說出自己的問題，並且為此道歉，我們便原諒及擁抱他們， 他們仍然是父母心目中的好兒女。這是一個訓練兒女自我檢討的方法，效果非常好。但開始時要令兒女安靜反思是談何容易，我們經歷多次的堅持要他們留在座位反思，才能令他們知道無路可逃，乖乖就範。但當習慣建立後，管教也就容易很多，兒女的情緒也會變得穩定。

設立生活習慣的界線

此外，在生活習慣上設定界線，讓兒女在其界線內有自由空間，有助減少父母與兒女的衝突。在學校「家長日」面見家長及學生時，我經常發現父母不懂為年輕兒女劃定界線，未能給予他們空間及責任，往往問題出現就破口大罵，這樣不但影響親子關係，也未能培養兒女成為一個尊重別人及有責任感的人。

我女兒與很多學生個性相若，性情都是「自由派」的，處事隨感覺而行，擺放物品也是極隨意，家居每一角落都有她的東西。我是整潔有系統的人，經常看不順眼她的作為，有時我忍受不住會破口大罵，傷害了彼此的感情。後來我為她訂立放置物品的界線，賦予她自己房間的管理權，她的房間怎樣混亂，我也尊重，或許只給予一兩句温馨提醒，讓她自己決定怎處理。但如果她把物品亂放在客廳處，我就請她搬回房間。這樣她在自己的房間活得自由，我也不需對她吵吵鬧鬧，共同找到平衡點。

在家庭中，權力核心在父母手上，父母應善用界線的概念，在孩子年幼時開始管教，同時建立他們自我管理的能力。我的兒女都讀高中了，他們很少出現所謂青春期的情緒問題，我相信這與有效設定界線的管教方法息息相關。

（作者／陳煜丹，資深教育工作者；圖片 / PIXABAY免費圖片庫）

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