根據世衞統計，每5名成年人就有1人患有慢性痛症，在本港慢性痛症尤其困擾不少長者，中大研究長者痛症團隊的薛詠珊醫生直指醫生和藥物都幫不了多少，要靠患者個人飲食和運動習慣。
慢性痛症指身體間歇或持續出現三個月或以上的痛楚，患者除身體不適，情緒和心理亦會受影響，繼而影響正常工作及社交。
香港中文大學醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院於去年1月開展為期三年的「香港中文大學賽馬會長者痛症緩解計劃」，為本港長者提供相關服務，健康教育及研究，推廣痛症緩解方法和增加大眾對長者慢性痛症的關注。
團隊於去年首十個月，訪問396名參加計劃的60歲或以上、持續患有痛症至少3個月的人士，發現接近9成有2個或以上的疼痛部位，最常見為膝部（38%），其次為背部（21%）及肩膀（15%）。
照顧痛症需跨專業 身心健康全關顧
計劃由跨學科團隊包括醫護、護士、中醫、營養師、物理治療師、職業治療師及體適能教練等領導，旨在關顧慢性痛症長者的身心全面健康。計劃亦包括培訓社區家庭醫生、義工等，讓受困於痛症的長者可在自己社區接受支援。
現年75歲的李婆婆5年前開始有膝關節痛症問題，本已在輪候進行換膝手術，但參與計劃6個月後，痛症明顯改善，故暫可擱置手術安排。
香港中文大學賽馬會長者痛症緩解計劃總監薛詠珊醫生稱，是次計劃採用全方位治療，亦設有痛症復康運動、太極痛症班及普拉提課程，提高長者參與痛症治療的誘因，同時亦會邀請照顧者參與按摩課程，好讓他們更有效關顧長者的痛症問題。長遠薛詠珊盼運用收集的數據，找出有效長者肌骼健康的方案，亦期望在未來申請撥款，展開預防慢性痛症教育工作。
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