「做人呢，最緊要就是開心」是TVB經典台詞，也是香港人掛在口邊的說話，也是電影《玩轉腦朋友》中的主角韋莉、她的腦朋友阿樂和她父母相信的人生觀。特別在今天的香港，相信近來大家腦海中出現最多的情緒是「阿愁」，如看到有人去世、失去眼睛、耳朵、受到不公對待等，我們會難過甚至大哭。但難過好像沒有太大作用，只是天天提醒我們世間充滿苦難，甚至我們討厭她的存在，希望人生不會遇上她。一些調查說香港人的抑鬱情況已成為流行病，香港人點先可以開心返？或許當我們重看《玩轉腦朋友》時，會有一些啟迪。
阿樂任務：讓韋莉有一個開心人生
當韋莉剛剛出生時，阿樂負責她的快樂情緒。然後出現其他情緒專員，如阿驚、阿燥、阿憎和阿愁。阿樂是總指揮，坐在控制台的中間，吩咐其他專員工作，任務是讓韋莉有一個開心的人生。
我們很容易跟隨阿樂的思維，不明白阿愁有何作用，然後不斷排擠阿愁，又不許她為韋莉製造哀傷回憶，不許她觸摸開心記憶球。最後無可奈何，需要為阿愁定下封鎖線，不許她亂走。
遇上困難 要保持笑容
當韋莉搬到新屋，見到有死老鼠、父母為不同事情爭執、爸爸因為工作沒有時間跟她玩、連她最愛吃的PIZZA也只有一款她最討厭的西蘭花口味。阿愁說，這地方不適合韋莉，但阿樂立即令韋莉思想樂觀，幻想有趣味的事情。有一晚，她聽到爸爸的工作似乎有困難，準備上床時外面又有奇怪聲音和光線。阿驚令她害怕，阿燥為新環境的諸事不順而抱不平，阿憎想起她最討厭的西蘭花，阿愁提醒她最好的朋友全在老家。當她充斥負面情緒時，阿樂主持大局：「這都不是很差。」希望想方法令韋莉重拾笑容。但所有情緒都不認同阿樂：「現在已經沒有事令她開心起來，讓我們做指揮吧。」阿樂卻想堅持做指揮，令韋莉開心。這也容易理解，有誰不想開心？
你的開心，就是對父母最大的鼓勵
這時，韋莉媽媽來到，又帶來不同壞消息，整個家庭陷入艱難時期，正當韋莉要向媽媽爆發負面情緒時，媽媽說：「我想多謝你，你經歷了很多事，卻仍然是一個開心的小女孩，你爸爸工作壓力很大，但只要我們能保持笑容，就是對他最大的鼓勵。這是我們能做到的，對嗎？」阿樂聽到媽媽這樣說，立即重返控制台，讓韋莉重新笑起來。
「阿愁」毫無價值嗎？
這是好事嗎？「笑返咪好囉」，對嗎？但其實這是她步入崩潰的轉捩點。相信沒有人會想到，最後令韋莉康復的，是阿樂「讓位」給阿愁做指揮。「難過」原來也有不少功用。
一. 阿愁的沉默冷靜原來有心思慎密的一面，比樂觀衝動的阿樂更早看到記憶迷宮的危險。有時適當的悲觀令我們對危險更警覺。
二. 乒乓為「火箭」跌落懸崖而坐下憂傷，拖慢了阿樂和阿愁找火車的進度。阿樂設法激勵乒乓，用盡方法令他思想正面，甚至說笑話及扮鬼臉逗他開心，最後都失敗。但悲觀的阿愁坐在他身旁說：「我為你永遠失去最愛而難過。」阿樂叫阿愁不要再說，這樣只會令他更難過。但阿愁的說話說中乒乓的內心，令他得安慰，很快就繼續起行。憂傷令我們更易明白他人，可以分擔痛苦，甚至拉近人與人的距離，產生更多的愛。
